Hvordan ved jeg, om jeg har gavn af indre barn terapi?
Hvis du føler dig hæmmet af lavt selvværd, følelsesmæssige blokeringer, angst eller gentagende mønstre i relationer, kan indre barn terapi være en værdifuld tilgang for dig.
Hvis du føler dig hæmmet af lavt selvværd, følelsesmæssige blokeringer, angst eller gentagende mønstre i relationer, kan indre barn terapi være en værdifuld tilgang for dig.
Indre barn terapi kan være følelsesmæssigt udfordrende, men det sker i et trygt og støttende rum. Processen er skånsom og giver dig mulighed for at arbejde i dit eget tempo.
Ja, du behøver ikke huske detaljer fra din barndom for at arbejde med dit indre barn. Terapien handler mere om at få kontakt til de følelser og mønstre, der kan stamme fra tidligere oplevelser.
Hvis du ikke fandt svar på dine spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os via hjemmesiden www.beyondtherapy.dk. Jeg står klar til at hjælpe dig!
Alle, der føler sig hæmmet af barndomstraumer, lavt selvværd, angst eller problemer i relationer, kan have gavn af denne terapiform.
En session inkluderer en blanding af samtale, visualiseringsøvelser og guidede meditationer. Målet er at skabe et trygt rum, hvor du kan forbinde dig med dit indre barn og bearbejde de udfordringer, der opstår.
Indre barn terapi handler om at bearbejde gamle følelsesmæssige sår og mønstre, som ofte stammer fra barndommen. Det er en terapeutisk tilgang, der hjælper dig med at forstå, heale og give plads til dit indre [...]