FAQs

Har du flere spørgsmål?

Hvis du ikke fandt svar på dine spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os via hjemmesiden www.beyondtherapy.dk. Jeg står klar til at hjælpe dig!

Hvordan foregår samtaleterapi?

Sessionerne er baseret på samtale, hvor terapeuten lytter og støtter dig i at forstå og arbejde med dine udfordringer. Det kan inkludere konkrete redskaber og teknikker afhængigt af dine behov.

Hvad er samtaleterapi?

Samtaleterapi er en proces, hvor du sammen med en terapeut udforsker dine tanker, følelser og adfærd for at opnå større indsigt, klarhed og personlig vækst.

Hvordan kan Body-SDS hjælpe mig?

Body-SDS kan hjælpe med at reducere stress, smerter, spændinger og styrke forbindelsen mellem krop og sind. Det er også effektivt til at bearbejde følelser og traumer, der er lagret i kroppen.