Hvad er Body-SDS?
Body-SDS (Body Self Development System) er en holistisk kropsterapi, der kombinerer massage og åndedrætsøvelser for at fremme fysisk og psykisk velvære.
Hvem kan have gavn af indre barn terapi?
Alle, der føler sig hæmmet af barndomstraumer, lavt selvværd, angst eller problemer i relationer, kan have gavn af denne terapiform.
Hvordan foregår en session med indre barn terapi?
En session inkluderer en blanding af samtale, visualiseringsøvelser og guidede meditationer. Målet er at skabe et trygt rum, hvor du kan forbinde dig med dit indre barn og bearbejde de udfordringer, der opstår.
Hvad er indre barn terapi?
Indre barn terapi handler om at bearbejde gamle følelsesmæssige sår og mønstre, som ofte stammer fra barndommen. Det er en terapeutisk tilgang, der hjælper dig med at forstå, heale og give plads til dit indre [...]